Про Марію

Марія Терлецька, регресивна гіпнотерапевтка

Я проводжу м’які недирективні онлайн сесії регресивної гіпнотерапії з Ліверпуля та працюю з дорослими у Великій Британії й інших країнах українською, англійською та російською.

Моє завдання не в тому, щоб говорити вам, що ви повинні пережити або як це слід тлумачити. Я м’яко веду процес, слідую за тим, що проявляється саме у вас, і допомагаю досліджувати цей досвід без осуду чи тиску. Протягом усієї сесії ви залишаєтеся усвідомленими й залученими в процес. Ви можете ставити запитання, попросити паузу, змінити напрям або зупинити сесію в будь-який момент.

Кілька фактів про те, як я працюю

Коротко про мою практику, навчання та доступність сесій.

Живу в Ліверпулі, працюю онлайн

Я живу в Ліверпулі та проводжу онлайн сесії з клієнтами у Великій Британії й інших країнах.

Працюю з дорослими від 18 років

Наразі я працюю лише з дорослими і не проводжу регресивну гіпнотерапію для дітей чи підлітків.

Три мови роботи

Повноцінні сесії доступні українською, англійською та російською.

Професійне навчання завершено

Я завершила підготовку з регресивного гіпнозу 6 серпня 2025 року.

Понад 70 сесій

Станом на серпень 2026 року я провела понад 70 сесій регресивного гіпнозу, включно із супервізованою практикою та роботою з приватними клієнтами.

Як я прийшла до регресивної гіпнотерапії

Уперше я познайомилася з регресивною гіпнотерапією як клієнтка. Я шукала допомоги з питанням, яке впливало на мене понад п’ятнадцять років, і цей досвід змінив моє розуміння емоційного зцілення.

Мені запам’яталася не лише сама сесія, а й те, наскільки м’яким та особистим може бути цей процес. Він дав мені інший спосіб дослідити емоційне коріння того, що я носила із собою багато років. Після цього я зацікавилася самогіпнозом і тим, як розум реагує у розслабленому та зосередженому стані.

Поступово ця цікавість привела мене до професійного навчання. Я хотіла дати іншим людям те, що було важливим для мене самої як клієнтки: турботу, терпіння, повагу та достатньо простору для власного досвіду без тиску прийняти чуже пояснення.

Марія Терлецька на природі

Як я працюю

Мій підхід індивідуальний, багатомовний і спирається на досвід самого клієнта.

М’яко й недирективно

Я не працюю за жорстким сценарієм і не намагаюся підлаштувати кожного клієнта під один процес. Спочатку ми говоримо про те, що привело вас сюди, що ви хотіли б дослідити та які запитання або побоювання маєте. Далі я адаптую сесію до вас і слідую за тим, що справді проявляється.

Під час сесії можуть виникати дитячі спогади, емоції, тілесні відчуття, символічні образи, повторювані сценарії, переживання внутрішньої дитини, сюжети минулих життів або інші внутрішні переживання. Я не кажу, що саме повинно з’явитися, і не стверджую, що певне тлумачення є об’єктивною правдою.

Дехто сприймає досвід минулих життів буквально, а дехто символічно. Моє завдання допомогти вам дослідити, що цей досвід означає саме для вас зараз.

Щоб працювати разом, вам не потрібно вірити в минулі життя, бути особливо навіюваною людиною або точно знати, що ви хочете пережити. Достатньо цікавості.

Уважність до мови почуттів

Робота українською, англійською та російською навчила мене особливо уважно слухати, як емоції можуть змінюватися разом із мовою. Дитячий спогад може повертатися мовою, якою його було прожито, тоді як інше почуття може бути легше висловити мовою повсякденного життя.

Я звертаю увагу не лише на слова, а й на паузи, тон і особисте значення, яке людина в них вкладає. Ви можете обрати мову, якою вам найкомфортніше говорити про себе. Мета не в дослівному перекладі, а в тому, щоб дати вам простір досліджувати свій досвід мовою, яка відчувається найбільш природною.

Турбота до, під час і після сесії

До початку роботи я пояснюю процес і залишаю час для запитань. Під час регресії ви залишаєтеся залученими й можете говорити, попросити паузу або зупинити сесію. Якщо щось стає некомфортним чи надто інтенсивним, ми сповільнюємося, заземлюємося або змінюємо напрям, а не форсуємо процес.

Після регресії ми виділяємо час, щоб осмислити та інтегрувати те, що проявилося. Цінність сесії не визначається її драматичністю. Іноді новий погляд відчувається важливим одразу, а іноді розуміння формується поступово протягом наступних днів.

Моє навчання та професійний статус

Коли ви обираєте людину для роботи з особистими переживаннями, важливо мати чітку інформацію про її підготовку та досвід.

Професійна підготовка

Мій сертифікат підтверджує завершення навчання з регресивного гіпнозу, включно з методом «Quantum Healing of the Past» («Квантове зцілення минулого»). Приватну навчальну програму українською мовою проводила українська регресивна гіпнотерапевтка Тетяна Хлевная (Tetiana Khlevnaya), коли я вже жила у Великій Британії. Я завершила навчання 6 серпня 2025 року.

Програма тривала приблизно чотири місяці, включала два живі заняття щотижня та значну практичну частину. Вона охоплювала:

• регресивний гіпноз і техніки гіпнотичного наведення • консультацію, формування наміру та професійні межі • різні способи, у які люди можуть переживати регресію • опір і захисні реакції • дитячу регресію, пренатальний досвід і роботу з внутрішньою дитиною • повторювані сценарії, сімейну динаміку та зміну переконань • емоційне опрацювання, заземлення та прогресію в майбутнє • символічні, духовні, трансперсональні підходи та роботу із сюжетами минулих життів

Під час програми я провела понад 30 практичних сесій з іншими учасницями й учасниками навчання та сама пройшла понад 20 регресивних сесій як клієнтка. Підсумковий практичний іспит передбачав повну сесію з клієнтом, з яким я раніше не працювала і який уперше проходив гіпноз, під супервізією тренерки.

Програма не передбачала офіційної загальної кількості навчальних годин, тому я не публікую приблизну цифру. Копію сертифіката про навчання можна отримати за запитом.

Досвід і подальший розвиток

Я практикую регресивний гіпноз із 2025 року. Станом на серпень 2026 року я провела загалом понад 70 сесій, включно із супервізованою практикою та роботою з приватними клієнтами.

Я продовжую навчатися самостійно, читаю професійну літературу та стежу за дослідженнями. Я підтримую зв’язок зі своєю тренеркою та беру участь у спільноті випускників, де можна обговорювати професійні питання без розкриття даних, за якими можна ідентифікувати клієнта.

Наразі я не маю регулярної формальної супервізії та не є членкинею професійного реєстру у Великій Британії. Я не подаю своє навчання як акредитацію британської професійної організації. Якщо запит виходить за межі мого досвіду чи компетенції, я звертаюся по професійну пораду або рекомендую іншого фахівця замість того, щоб працювати поза межами своєї підготовки.

Чіткі професійні межі

Регресивна гіпнотерапія може включати роботу з особистими спогадами, емоціями, образами та переконаннями. Моє завдання підтримувати процес дослідження, емоційного опрацювання та інтеграції, залишаючись у межах своєї підготовки та професійної ролі.

Я не діагностую медичні чи психічні стани, не призначаю лікування, не стверджую, що лікую певний стан, і не обіцяю конкретного результату. Моя робота є комплементарним підходом і не замінює медичну, психологічну або психіатричну допомогу.

Наразі я працюю лише з дорослими віком від 18 років. Регресія підходить не кожній людині й не в кожній ситуації. Якщо людина перебуває у гострій психічній кризі, має активні думки про самогубство, тяжкий психічний стан, активну залежність або іншу ситуацію, що потребує спеціалізованого оцінювання чи лікування, я пораджу звернутися по допомогу до відповідного кваліфікованого фахівця.

Усе, чим клієнти діляться зі мною, я вважаю приватним і ставлюся до цього дбайливо. Я веду короткі нотатки, щоб зберігати послідовність роботи, і ніколи не записую сесію без попереднього обговорення та чіткої згоди клієнта. Відмова від запису ніяк не впливає на сесію або на те, як я працюю з людиною.

Докладніше про принципи моєї роботи можна прочитати на сторінці етика та професійні межі.

Поза роботою

Поза роботою я люблю затишне, але активне життя. Я регулярно тренуюся, а на вихідних ми з партнером намагаємося вибиратися на довгі прогулянки в гори або ліси.

Я люблю в’язати, читати та вирощувати рослини. Зараз у моєму саду близько 30 кущів помідорів, а ще огірки та полуниця. Також мені подобаються ігри, особливо The Sims і Hogwarts Legacy, подорожі та спонтанні поїздки з партнером.

Одного дня я хотіла б завести кота. Цей план поки чекає свого здійснення, оскільки ми не впевнені, як поєднати кота і нашу любов до спонтанності.

Що говорять клієнти

Особистий досвід, а не обіцянка результату

Публічні відгуки можуть допомогти зрозуміти, чи почувалися люди почутими, чи ставилися до них із повагою та чи не відчували вони тиску під час роботи зі мною. Вони описують індивідуальний досвід і не є обіцянкою, що інша людина отримає такий самий результат.

Що кажуть мої клієнти

Кожна сесія - це особистий шлях. Ось кілька відгуків моїх клієнтів.

Дуже дякую за регресивну сесію - для мене це був дуже цінний досвід. Після сесії я відчула цілісність, ніби всі пазли стали на свої місця. Нові інсайти й відчуття досі приходять до мене. Найцікавіше те, що ми працювали з темою грошей, і вже наступного дня я отримала пропозицію підробітку. Я впевнена, що це було не випадково 🤍

Anna

Не впевнені, чи підходить вам цей формат?

Ви можете записатися на безкоштовну 30-хвилинну вступну консультацію. Ми поговоримо про те, що привело вас сюди, що ви хотіли б дослідити, а також про будь-які запитання щодо мого навчання, підходу, безпеки або того, чи підходить вам цей формат.

Після консультації немає жодного тиску бронювати повну сесію. Вона дає нам обом можливість зрозуміти, чи комфортно нам буде працювати разом і чи є регресивна гіпнотерапія доречним наступним кроком.

Не менш важливо, що ця розмова дає вам можливість відчути, наскільки комфортно вам зі мною як із практикинею. У цій роботі іноді доводиться говорити про дуже особисті речі, тому для мене важливо, щоб ви довіряли людині, з якою вирішили працювати.

Якщо я вважатиму, що інший вид підтримки буде для вас доречнішим, я скажу про це відкрито.

Останнє оновлення: серпень 2026 року.

Last updated: